Россия, Москва, Новочеркасский бульвар, 21А
Округ ЮВАО, Район Марьино
Метро: Марьино 1 км
Время работы: Пн-вс: 06:00—24:00; Время работы ресепшен: 10:00 - 22:00
Откроемся в 06:00

виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
1421 оценка

Фитнес-клуб DDX Fitness Экран рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, составление оптимального рациона питания, получение рекомендаций от опытного специалиста, развитие самоорганизации, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.

Все услуги
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
финская сауна
аэробика
степ-аэробика
силовая аэробика
тренажёрный зал
свободные веса
фитнес программы
аэробика
пилатес
зумба
стретчинг
функциональный тренинг
MIND BODY тренировка
TRX тренировки
upper body тренировка
ABS тренировка
core-тренировки
интервальная тренировка
йога
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
зоны фитнес клуба
тренажёрный зал

Отзывы

  • 5,0
    25 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Хожу на групповые тренировки с персональным тренером именно в тренажерном зале. Занимаюсь с Еленой Лисотой, она ставит правильную технику, объясняет, как делать упражнения и проявляет спокойствие, то есть четко работает и контролирует меня. Тренируюсь два раза в неделю, в результате хочу стать сильнее и чтобы появились мышцы, так как давно не тренировалась дисциплинированно, в целом хочется вернуть былую форму.
  • 5,0
    9 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В зале замечательные тренажеры, очень вежливые тренеры, групповые занятия интересно проходят! Я всегда хожу к Филиппу на все его тренировки. Он все доступно объясняет и показывает, если есть какие-то недочеты, подходит к каждому лично, поправляет и показывает, как правильно.
    • 13 сентября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Варвара.
      Спасибо вам за оперативный отзыв. Искренне рады, что вы по достоинству оценили старания Филиппа. Обязательно передадим ему ваши слова, ему будет очень приятно. Стараемся создать комфортное пространство для качественных тренировок!
      Всего вам наилучшего! Приходите еще.
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Экран.
  • 5,0
    27 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Посещение, персонал клуба, тренировки — все отлично! Хожу в зал на протяжении года и меня он устраивает удобством расположения. Персонал проявляет себя отлично, всегда очень удобно и приятно, все подскажут. Сам же фитнес-клуб могу порекомендовать за комплекс персональных тренировок.
  • 5,0
    17 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Оснащение клуба на высшем уровне, инструкторы проявляют адекватность и понимание в процессе обсуждения тренировочного процесса. Оборудование новое и находится в отличном состоянии, в отличие от других мест. Тренеры дали мне советы по моему личному плану тренировок и проявили нормальное отношение ко мне, без каких-либо подколов.
  • 5,0
    8 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я занимаюсь в фитнес-клубе с персональным тренером Бауром. Он нравится мне своим профессиональным подходом, знанием упражнений, подробным объяснением, то есть человек очень компетентен в своей области. Мне комфортно заниматься с ним. Мои тренировки направлены на сжигание жировой массы.
  • 4,0
    24 ноября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В фитнес клубе чистая обстановка, а также есть весь необходимый инвентарь и хорошее кондиционирование. Нет никогда посторонних запахов и духоты. Тренажёры хорошие, есть гантели и вспомогательное оборудование такое, как пояса. Зона достаточно просторная, можно индивидуально позаниматься в зале для групповых занятий, это очень комфортно.
  • 5,0
    18 ноября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я занимаюсь с Трофимовым Сергеем, тренер меня полностью устраивает. Нравится личное общение и эффективность тренировок, я чувствую себя комфортно. Он полностью учёл все мои индивидуальные потребности и вес. Я довольна.
  • 4,0
    15 сентября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я посещаю индивидуальные занятия с персональным тренером, упражняюсь для поддержания своего здоровья. Также прихожу на групповые тренировки. Хотела бы отметить, что оборудование в клубе великолепное! DDX выбрала для посещения, потому что он расположен рядом с домом.
  • 5,0
    15 сентября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Мне нравятся индивидуальные занятия, которые я посещаю, а также общая атмосфера и обилие тренажёров. В течение моих тренировок получается выжать максимум. Инструктор подбирает для меня интересные программы тренировок и никогда не сомневается в том, что я смогу сделать какой-то очередной подход.
  • 5,0
    13 сентября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Очень хороший фитнес-клуб, в нем есть возможность посещать все филиалы по Москве. Тренеры работают на высшем уровне. Я занимаюсь с тренером Дмитрием индивидуально, он доступно все объясняет и заставляет меня работать. Одна тренировка длится час. Также я была на групповых занятиях, таких как зумба, занятия со штангой и леди стайл.
  • 5,0
    9 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Чистота и все удобства есть в фитнес-клубе. Я посещаю персональные тренировки, у меня абонемент с тарифом «лайт». Тренер объясняет правильно и подробно все упражнения, подбирает правильный подход.
  • 5,0
    28 июля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Все отлично, я давно являюсь клиентом клуба. Сотрудники встречают доброжелательно, отвечают на все вопросы. Я посещаю индивидуальные тренировки в зале. Тренажеры находятся в рабочем состоянии, не скрипят.
  • 5,0
    28 июля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Мне очень нравятся тренеры, их подход и ведение тренировок. Устраивает как проходят тренировки, в каком формате. Из тренеров могу отметить Екатерину. Мне важен общий настрой команды и индивидуальный подход, тренер всегда уделяет внимание каждому.
  • 5,0
    24 июля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я ходила на йогу, пилатес, мне нравятся эти направления, как проводили занятия. Весь инвентарь был, тренеры устроили, было приятно ходить, правильно доносят информацию. Также занималась с персональным тренером, приятная девушка, все было хорошо.
  • 5,0
    1 июня 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Хожу в зал, занимаюсь у тренера. Он дает хорошие рекомендации, его индивидуальные тренировки помогают. За 2 месяца я похудела на 2—3 килограмма! Зал удобный, там все есть, много упражнений можно делать.