О живительных свойствах горячего пара человечеству известно уже многие десятилетия, и до сегодняшних дней сохранилось немало банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Основное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, который составляет 40-60 градусов, помимо этого, есть немалая разница во влажности, она в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня будет полезна тем почитателям SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Планомерное посещение хаммама способно улучшить здоровье кожного покрова, нормализовать работу легких, восстановить нервную систему, помочь вывести лишние соли и поспособствовать улучшению циркуляции крови.