фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2301 оценка

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Только потом данный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, особое внимание уделяется контролю за дыханием и умению сохранять баланс. Результатом становятся увеличение силы, улучшение осанки, развитие гибкости и избавление от стресса.

Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Спортивные секции
аэробика
женский фитнес
тренажёрный зал

Отзывы

  • 5,0
    Мне нравятся тренеры групповых занятий, приходила на йогу, stretching, пилатес. В целом, я предпочитаю упражнения и комплексы на растяжку. В клубе хорошее качество раздевалок, также устраивает возможность проводить оплату ежемесячно.
    • Александра, здравствуйте.
      Спасибо большое за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Приезжайте! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я с удовольствием хожу в этот клуб не один год и очень его люблю. Все прекрасно! Из групповых занятий мне нравятся сайкл, атлетика, здоровая спина и пилатес. Я ленивый человек и на тренажерах себя жалею, а в случае с групповыми занятиями знаю, что надо обязательно отработать час, чтобы ни от кого не отстать.
    • Светлана, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за такой добрый отзыв. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Мы стараемся для вас.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я в основном хожу на групповые тренировки, расписание и инструкторы меня устраивают. Еще мне нравится, что есть возможность ходить в разные клубы, выбирая адреса возле дома и возле работы, что очень удобно. Я работаю до шести и могу после этого попасть сразу на две-три тренировки, потому что есть хорошие занятия в семь, восемь и девять вечера. Хожу на танцы, стретчинг, пилатес, йогу, боди памп и боди комбат. Тренеры очень заинтересованные, они ведут занятия с большим желанием, всегда подходят, в
    • Добрый день, Наталья.
      Спасибо за ваш отзыв. Мы делаем все возможное для максимального комфорта каждого клиента. До встречи в клубе! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Бутово в ТЦ ВИВА!.
  • 5,0
    От раздевалок до самого тренажерного зала меня все устраивает, клуб удобно расположен. Хожу на спокойные групповые занятия по пилатесу и здоровой спине, они не травмоопасны, подходят для любого уровня, в том числе и мне. Мы используем ремни, коврики и валики, тело выглядит лучше. С тренером комфортно заниматься. У меня полный абонемент, в него входит все. Хожу 2—3 раза в неделю, одно занятие длится полтора часа, как и в тренажерном зале. Занимаюсь на кардио, ноги и спину.
    • Добрый день, Юлия.
      Благодарим вас за отзыв! Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими гостями. Сделаем все возможное, чтобы и в дальнейшем оправдывать ваши самые высокие ожидания. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Бутово в ТЦ ВИВА!.