фитнес программы: йога

Рейтинг:
2301 оценка

Фитнес-клуб DDX Fitness Бутово приглашает на занятия по йоге. Известно большое количество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает возможность проработать все группы мышц. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите об имеющихся заболеваниях, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Спортивные секции
аэробика
женский фитнес
тренажёрный зал

Отзывы

  • 5,0
    В фитнес-клубе все отлично, обращаю внимание, что зал всегда чистый, оборудование и тренажеры хорошие. В основном предпочитаю заниматься на ковриках, с ними все отлично, не видела никаких изъянов. Я самостоятельно тренируюсь, также хожу на групповые по стретчингу, 3D ягодицы, мейк-бади, также один раз была на йоге. Занятия в принципе интенсивные, рабочие, есть от них толк.
    • Доброго вам дня, Анастасия.
      Спасибо вам за позитивный отзыв. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Работало все хорошо, групповые отличные. Я только на джампинг ходила, тренер доступно ведет тренировку, ориентируется на всех. Она внимательно относится, мне есть с чем сравнить, я же не только к ней хожу. Все проходит вежливо и доступно. Оборудование в хорошем состоянии, ничего сломанного не нашла. Все чистое, готово к моему визиту. Также ходила на антигравити к Оксане. Она всегда очень внимательна, поможет и подскажет, подстрахует. Прихожу в клуб, когда получается записаться на групповые занят
    • Доброго вам дня, Марина.
      Спасибо вам за позитивный отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я в основном пользуюсь услугами spa-зоны, мне важно, чтобы в ней было чисто и все работало. Также посещаю групповые занятия zumba и йогу, они нравятся мне профессиональными инструкторами, которые прекрасно преподают материал. После посещения тренировок прошли все проблемы.
    • Елена, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я хожу на групповые занятия в клуб, мне очень нравится йога. Тренер не просто дает урок, она смотрит, как все выполняют упражнения, делает замечания. Она — преподаватель. Также нравится СПА-зона — хамам. В самом же клубе комфортно, уютно.
    • Добрый день, Надежда!
      Большое вам спасибо за отзыв и выбор нашего центра. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я полностью довольна доступностью, близким к дому месторасположением, ценой, чистотой и большим количеством групповых занятий, в том числе по йоге. Прихожу в клуб для того, чтобы накачать мышцы спины.
    • Добрый день, Ольга!
      Спасибо большое за отзыв и выбор нашего центра. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Мне нравятся тренеры групповых занятий, приходила на йогу, stretching, пилатес. В целом, я предпочитаю упражнения и комплексы на растяжку. В клубе хорошее качество раздевалок, также устраивает возможность проводить оплату ежемесячно.
    • Александра, здравствуйте.
      Спасибо большое за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Приезжайте! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я полностью доволен близким расположением, удобствами клуба и групповыми тренировками по йоге, которые ведет хороший инструктор. Приобрел безлимитный абонемент «Инфинити» и хожу заниматься один раз в неделю.
    • Здравствуйте.
      Спасибо вам за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Хожу только на йогу, мне все нравится. Самое главное и основное, что занятия проводит прекрасный тренер Александра, она отлично относится к посетителям, все идут к ней из-за ее профессионализма и личностных качеств.
    • Доброго вам дня, Эльвира.
      Спасибо вам за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Решила попробовать групповые занятия, мне понравилось. Наиболее интересным мне показалась йога и тренер по ней. Он доходчиво объясняет и показывает, что нужно делать, может повторить, в общем, хорошо проводит занятия, поэтому мне было комфортно с ним общаться.
    • Добрый день, Ксения!
      Спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 3,0
    Достоинства:
    Замечательный клуб, давно хожу в него, все нравится, но вот впечатление испорчено одним групповым занятием
    Недостатки:
    Александра Видавская, преподаватель йоги — бестактная, высокомерная и без единого проблеска эмпатии женщина, что, я считаю, недопустимо для преподавателя духовных практик. Общается с клиентами в пренебрежительном тоне, в стиле школьного учителя «давайте все подождем, пока эта девушка правильно выполнит упражнение, задерживает всю группу», «эй, вы, девушка, да-да, вы, в розовой кофточке», притом саркастически усмехается и постоянно сравнивает участников группы. По моему мнению, все это недопустимо на занятиях йоги, которая направлена на раскрытие потенциала и способностей тела и духа. С таким тренером его хочется лишь подавить. Основа йоги — поочередное напряжение и расслабление тела, но вот расслабиться с таким тренером к сожалению невозможно. После бестактных комментариев Александры в мой адрес последовал мой ответ «мне неприятно, когда вы так со мной обращаетесь» и просьба не разговаривать со мной в таком тоне, на что я получила «если не нравится, можете уйти». Теперь думаю, может, действительно покинуть клуб. Разочарована.
    • Добрый день, Мария.
      Примите нашу искреннюю благодарность за отзыв, мы очень вам признательны. Рады, что у нас есть такие внимательные и позитивные клиенты, как вы. Обещаем и впредь оправдывать ваше доверие. Надеемся на новую встречу! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Бутово в ТЦ ВИВА!.
      • Если бы вы прочитали комментарий Марии, то ваш ответ в форме «обещаем и впредь оправдывать ваше доверие» звучал бы совершенно хамски. Но думаю, что вы даже не читаете, что вам пишут. А это печально.
  • 5,0
    В любое время комфортно находиться в зале, даже в часы-пик весь инвентарь доступный. Сауна хорошая, просторная и не очень жаркая, кстати, она мне нравится больше других, где я когда-либо была. Удобная помесячная оплата, нормальные тренажеры. Интересные групповые занятия, я хожу на йогу и растяжку, сайклинг. Тренеры все хорошие, активные.
    • Доброго вам дня, Дарья.
      Спасибо вам за то, что делитесь своими впечатлениями. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Много пространства, комфортно, новые тренажёры. И за хаммам отдельный балл! Благодаря DDX я всё пробую. Полюбила йогу и групповые занятия.
    • Доброго вам дня, Ирина.
      Благодарим вас за то, что делитесь своими впечатлениями. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Я хожу заниматься на тренажерах и на йогу. Занятия по йоге мне удобно посещать в будние дни. Оборудование в отличном состоянии, раздевалки и душевые тоже. Нравятся хорошая уборка и доступность к дому.
    • Кристина, здравствуйте!
      Спасибо большое за отзыв и внимание к нашей работе. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Мне нравится ходить в фитнес-клуб, атмосфера приятная. Сотрудники общаются нормально, всё в порядке. Я хожу на йогу, либо просто в зал, особо цели никакие не ставлю для себя, просто хожу для настроения. По чистоте в зале жалоб нет. Клуб посещаю пару раз в неделю.
    • Добрый день, Дарья.
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      До новых встреч! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • 5,0
    Групповые занятия мне очень нравятся. Я выбираю обычно йогу, стречинг, памп, атлетик. Очень доброжелательно общаются сотрудники и тренеры. Для меня самое главное чтоб были хорошие тренировки, человеческое отношение и чистота, все мои критерии выполняются.
    • Анна, здравствуйте!
      Спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Бутово.
  • Дорогой DDX, хочется уделить немного времени на благодарности.
    Спасибо вам большое, что прислушиваетесь к мнению своих клиентов. В зале всегда приятно находиться, когда тебя понимают. Очень рада, что наконец-то в основном расписании появились групповые занятия в Алексеем Кучеровым, очень грамотный тренер, который не только покажет «как надо», но и скорректирует, если что-то «не так». Очень нравится разнообразие тренировок, но некоторые тренировки в расписании стали стоять не в очень удобное, дос
    • Здравствуйте, уважаемая Елена! Благодарим за оставленный отзыв. Обратная связь очень важна для нас. В своей работе мы стремимся к тому, чтобы каждому члену клуба создать максимально комфортные условия для тренировок. Ваши предложения и замечания вынесены на рассмотрение, расписание групповых занятий будет пересмотрено. Желаем продуктивных тренировок! С уважением, администрация фитнес-клуба «DDX Fitness».