фитнес программы: пилатес
Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для того, чтобы помочь людям реабилитироваться после травм. В дальнейшем указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, особое внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся коррекция веса, улучшение координации, укрепление мышц и избавление от стресса.
Все услуги
Банный комплекс
аэробика
тренажёрный зал
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
-
4,0Алена8 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruМне нравится, что по одному абонементу можно заниматься в разных клубах. В Фитнес-клуб DDX Fitness Браво я хожу на групповые тренировки стретчинг, пилатес и здоровая спина. Тренеры меня всем устраивают программами и доброжелательным отношением. С улыбкой всегда отвечают на вопросы.
-
5,0Евгения27 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruХорошие тренеры и оборудование, отличный и удобный зал. Я хожу на групповые занятия по боди-пампу, здоровой спине и пилатесу, и ведут их хорошо, но Лобазнюк — самая лучшая!
-
5,0Евгения26 октября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruНравится то, что по субботам можно сходить на ту групповую тренировку, которая мне нравится. Посещаю пилатес, чтобы шевелиться иногда и производить растяжку. Клуб выбрала, так как близко к дому. Обычно занимаюсь до обеда.
-
5,0Джамиля31 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВ фитнес-клубе у меня полный пакет услуг. Я хожу в основном на групповые занятия, такие как йога и пилатес, после них чувствую себя хорошо. Тренеры Нигина Кудратова и Евгения мне очень нравятся, они замечательно ведут занятия. В зале тренируюсь, используя весла в течение получаса. Моя подруга мне посоветовала организацию для посещения.
-
5,0Ирина9 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ давно хожу в клуб по максимальному абонементу, потому что мне нравятся доступность, направление программ и тренер, который интересно ведет групповые занятия по йоге, bodybalance и пилатес. Довольна этими комфортными для меня тренировками, а также баней, сауной и хамамом. Посещаю клуб практически каждый день и провожу в нем примерно час-полтора.
-
5,0Римма19 июля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВсе четко выстроено и комфортно организовано, я довольна самим помещением, залом и качественным инвентарем. Раздевалка, душевая и сауна удобные, все продумано. Из групповых тренировок я хожу на йогу, боди баланс, пилатес и здоровую спину, плюс сама занимаюсь на тренажерах ради поддержания хорошей формы, для здоровья, тонуса и растяжки.
-
5,0Алина20 июня 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ хожу на групповые занятия по йоге, пилатесу и растяжке, потому что мне нравятся профессиональные и знающие свое дело тренеры, комфортные условия большого и чистого зала и время проведения тренировок.
-
5,0Анонимный пользователь5 мая 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruМне пока все очень нравится. Адекватные люди вокруг, довольно бюджетно по цене, нормально все. Есть доступ к сауне и хаммаму, а также программам в любое время, можно договариваться, заниматься отдельно с тренером. Ходила на йогу, пилатес и зумбу, несколько месяцев занимаюсь в тренажерном зале с тренером Юлией. Она хорошо объясняет, что она хочет, просто хороший, адекватный человек, с которым приятно общаться. Тренировки направлены на все тело, я ощущаю результат. Хотела разнообразить образ жизни
-
5,0Ирина16 апреля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruМне нравится шаговая доступность, групповые программы, тренеры и группа тоже. Хожу на йогу, пилатес, боди баланс, нравится, с каким подходом преподают. Персонал клуба вежливый, спешащий на помочь, вникающий в вопросы. Хорошо еще, что есть сауна.
Отзывы