виды занятий: персональные тренировки
Фитнес-клуб DDX Fitness Браво советует воспользоваться услугами персонального тренера. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, получение советов от опытного специалиста, разработка эффективной программы, составление оптимального рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков и развитие самоорганизации.
Все услуги
Банный комплекс
аэробика
тренажёрный зал
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
-
4,0Екатерина8 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruОсобенно понравился интерьер фитнес-клуба и то, что всё свежее, новое, дизайн и тренажёры современные. В основном я хожу на все имеющиеся тренировки к Павлу Фатыхову, я и выбрала клуб за тренера. Он нравится мне индивидуальным подходом, то что на групповой тренировке он всегда за каждым смотрит, уделяет внимание, поправляет, если кто-то выполняет упражнения неправильно, это очень ценно, почти никто так не делает!
-
5,0Константин31 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВ фитнес-клуб хожу на протяжении трех месяцем и мне все нравится. Важно, что тренер подсказал основные упражнения, которые мне надо делать. Наставник индивидуально подходит к клиентам, он общительный и обладает хорошими качествами.
-
5,0Анонимный пользователь28 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruСам клуб, атмосфера в нем и тренеры мне нравятся. Особенно я могу отметить Валерия Кошечкина за его профессионализм: за короткий срок индивидуальных тренировок мы добились результата, который был поставлен в самом начале. Весь материал он преподносит адекватно, разумно и доступно.
-
5,0Иван Меньшиков27 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruПо большому счёту хожу в зал, так как нравится эффективная работа персонального тренера и результаты, которые у меня есть после года тренировок. Заметил улучшение общей формы тела, повышение тонуса и снижение веса. Александр — профессиональный, коммуникативный и доброжелательный тренер!
-
5,0Егор27 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruПомещение для зала выбрано хорошее, расстановка и обслуживание тренажёров достойные, всё на высшем уровне! Оборудование не разбросано по разным углам, а разделено по чётким зонам. Инвентарь годный, ничего не скрипит и не ржавеет, за ним ухаживают. Зал большой, имеет пространство и для персональных тренировок, и для групповых, всё хорошо и удобно.
-
5,0Анонимный пользователь27 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruМне нравится, что клуб рядом с домом и можно ходить в другие филиалы. Я тренируюсь с Сотниковой Людмилой, занимаюсь в кардио-зоне и в самом зале для того, чтобы быть в форме. В занятиях она полностью меня устраивает, тренировки разрабатывает индивидуально под меня.
-
5,0Николай21 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruРасположение здания удобное около метро и близко к моему дому, и в зале, в принципе, достаточно чисто и аккуратно, везде порядок. Помещение большое и даже в час пик можно где-то угнездиться и спокойно заниматься. Предпочитаю, в основном, индивидуально тридцать минут тренироваться подтягиванием в районе фулбади справа от входа, где ещё тренажёр двенадцать стоит, а потом ходить на зону беговых дорожек в углу наверху. Одна общая тренировка занимает у меня где-то час-два по времени.
-
5,0Регина30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВ фитнес-клубе приятная атмосфера, отзывчивый коллектив. Очень приветливые девочки на ресепшн. В прошлом году занималась групповыми тренировками с Дмитрием, потом ещё ходила на индивидуальные занятия с другим тренером. Смотивировали включить правильное питание, в результате чуть-чуть набрала мышечную массу. Летом планирую восстановить абонемент.
-
5,0Алена18 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruПонравилось удобно месторасположение фитнес-клуба. Также раздевалки довольно просторные и удобные, в них имеются душевые и фены. Я самостоятельно занимаюсь в общем зале и использую оборудование на все группы мышц, средняя продолжительность тренировки: 1,5 часа. Снаряды в хорошем состоянии, если что-то рвется, то это оперативно устраняют. Еще я год назад брала персональную тренировку с тренером и потом занималась в мини-грппе из трех человек с наставником, мне все нравилось.
-
5,0Артем15 января 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ доволен отношением тренера и получаемыми эмоциями от фитнеса. Занимаюсь вместе с Максимом, который находит ко мне индивидуальный подход, поддерживает, контролирует и желает, чтобы подопечный добился результата. Мы следили за показателями, тренировками и питанию, что помогло.
-
5,0Анонимный пользователь12 января 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ являюсь постоянным клиентом фитнес-клуба DDX Fitness Браво. Меня устраивает все! И поддержание зала, и поддержание раздевалок. Предпочитаю заниматься с персональным тренером, потому что эффективность от таких тренировок выше.
-
4,0Анонимный пользователь1 декабря 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВ клубе стильный дизайн, атмосферно и много тренажеров. Занимаюсь индивидуально по часу, в тренировках использую тренажеры на все группы мышц: спина, ноги, грудь, бицепс, трицепс. Предпочитаю приходить днем.
-
5,0Евгения10 октября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruДостоинства:Давно хотели записаться в спортзал, но важно было рядом с домой и хорошего качества.Мы нашли его: тренер Кристина-потрясающая, профессионал, индивидуальный подход к каждому, зал новый,чистый,все идеально.Недостатки:Нет)))
-
5,0Анна23 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ хожу в клуб, все нравится. Занимаюсь как индивидуально, так и с инструктором Людмилой Сотниковой. Построена тренировка хорошо, я вижу ее эффективность и результат. Тренер очень позитивная, поддерживающая, поэтому очень комфортно с ней заниматься. Мы прорабатываем в каждый из дней разные группы мышц: рук, спины, ног, много тренажеров задействовано бывает. В основном я прихожу вечером в рабочие дни, а по выходным в любое время.
-
5,0Рушан10 июля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЯ занимаюсь индивидуально с тренером Артуром для общего развития 3 раза в неделю, при чем еще давно, до появления фитнес-клуба. Мне нравится интерьер в «DDX Fitness», чистота, порядок и удобство.
Отзывы