Фитнес-клуб DDX Fitness Браво на улице Борисовские Пруды

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness Браво на улице Борисовские Пруды неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня предлагается много способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и заданная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец совершенствует в человеке одновременно и пластику, и силу мышц, и, конечно, чувство ритма! У нас преподают зумбу! Мы с удовольствием обучим технике движений и, конечно, артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда добивались нужного результата. Личный тренер — это наилучший выбор! Этот человек старается каждую минуту контролировать вас и то, верно ли вы проделываете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять время тренировок именно под вас.

После тяжёлого дня так приятно снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская сауна — это рай для любителей высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, не переусердствуйте — не лежите на полках долго. Поклонникам восточного колорита мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Предельная влажность и приятные ощущения гарантированы! Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный эффект, вам следует почаще баловать себя таким образом!

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness Браво на улице Борисовские Пруды. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!