Фитнес-клуб DDX Fitness Авиапарк приглашает провести время в финской сауне. Особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо влияет на физическое и душевное состояние: выводятся токсины, ускоряются обменные процессы, проходит усталость и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.