Фитнес-клуб DDX Fitness в Жулебино

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness в Жулебино неустанно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день имеется немало способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и конкретная схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Вы желаете научиться танцевать красиво, правильно и строго под нужный ритм? Тогда вы точно по адресу! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, зрелищности.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — это наилучший выбор! Этот человек сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять программу занятий именно под вас.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная идеально подходит для поклонников высоких температур и сухого воздуха. Но не навредите себе и грамотно чередуйте заходы и выходы. Фанатам восточного колорита мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Предельная влажность и приятные ощущения гарантированы! Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует чаще радовать себя таким способом!

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness в Жулебино. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!